Система питания «Пятнашки»

Привет! Привет!
Девоньки, у меня сегодня первый день на балансе , зелёный, значит. Я расписала у себя меню на три дня. Но уже в первый день только обед вышел, как запланировала, ну и полдник, но я его сделала вторым завтраком, мне понравилось. И в первые за долгое время у меня такое получилось , чтобы я не успела поужинать . У меня было только пять минут перед вычодом. Успела выпить 200гр. кефира и схватить 2 ржаныч криспа. Зашла в кафе купить зелёного чая, но увидела пирожные и оглядеться не успела , как говориться. Короче голодной не осталась.
Наташ, мёд он разрешён, или ты так от себя его добавляла?
Девчонки, извините я без авы, просто не умею, хотя пробовала.Хлеб когда пекла (один воссторг! ), мне девочки-хлебопёки объяснили он-лайн, как фотки вставлять. Но теперь я и этого не помню.
Завтра вторник-красный день! А моя цель , держать вес, а-то с января потихоньку 1 кг уже набрала .