Диета Дюкан. Часть 3.

Девочки, всем привет! У меня плюс 300 после БО и окрошки Начались КД, и я надеюсь на отвесы

Milhert писал(а):

И еще вопросик, как вы справляетесь с тем, что домашние едят и как вы для них готовите. У меня семья немаленькая и все привыкли, что я готовлю им вкусняшки, как справится психологически и удержаться.

Я готовлю своим отдельно-сначала могла утянуть половинку блинчика или котлетки, но потом постепенно это ушло, и я уже спокойно все делаю-и пасту, и пиццу, лазанью, пирожки, шарлотку, печенье. Если варю борщ или щи, то картошку кидаю в последний момент, а перед этим отливаю себе щи без картошки. Или мясо тушу без масла с луком и специями, себе откладываю, а им добавляю муку для соуса и кетчуп Можно справиться, вопрос в мотивации-если знаешь что цель твоя стройность сейчас важнее булочек, то все получается

мама 2-х сыночков писал(а):

и печь себе что-то Дюкановское...

Вот в этом все и дело-иметь всегда под рукой наше и не лениться баловать себя вкусняшками

мама 2-х сыночков писал(а):

Аль, а я ж тоже кормлю... а ем Милфорд... как это отразится на ребенке?

Мне кажется не страшно очень уж-просто нежелательно. Ведь многие женщины с диабетом рожают-а они ведь на сахзаме

anna a писал(а):

Леночка! стевиозид - натуральный продукт из стевии, просто по вкусу кака для меня

Фухххх А то я прям напряглась

Ируня-Руня писал(а):

Я начинаю смеяться и говорю это диета Дюкана

Ир, вот это комплимент тебе с утра! Так приятно! Надеюсь барышни возьмутся за себя

Ируня-Руня писал(а):

вот и я говорю и главное попробовала и молчит

Дык это...скромная я Девочки, способ правда классный! Кожа очень мягкая потом-там же молочная кислота, вот в этом все дело-она размягчает грубую кожу

Semicveta писал(а):

Сегодня +100 от чб

Света, так бывает-вот я думаю, может это из-за того, что сейчас мясо натыкивают (во слово то получилось, но так понятнее ) влагоудерживающими компонентами-фосфатами в том числе, чтобы мясо тяжелее было. Вот и вода в нас задерживается из-за этого

Галинка85 писал(а):

отвес в 400гр

Ждем фоточек красивых с праздника!