Диета Дюкан. Часть 3.

Галинка85 писал(а):

Это оздоровительное дыхание или для "похудеть"? Или там не только дыхание?

Галь, я недавно делаю по времени, но мне уже кажется что есть результат. Девченки говорят, что объемы очень хорошо уходят, все происходит за счет того, что кислород сжигает жировую ткань.
А само дыхание хорошо тренирует легкие и многие о хронических бронхитах даже забывают. Я вот когда упражнение "кошка" делаю, меня на кашель пробивает, значит очищаются легкие, бронхи и есть там какой то застой.

Рыжулик писал(а):

Из-за этого меня все туда и заставляют пойти, а я не могу так, мне надо самой созреть, да и не верю я в такие чудеса

Ничего, в Дивеево скоро поедешь
Я у Матронушки была в декабре, с девченками собрались неожиданно, были в Москве как раз, а я там нечасто бываю, и удачно попали-мало было народа.