alekseewna
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/3/624750236581197ea86e61.jpg)
Наталья
MariaR писал(а): |
асчет спорта как-то не думала |
А вот мы решили до 103х лет жить
![girl_haha](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/she/girl_haha.gif)
( есть актёр у нас которому уже 104 и он такой бодренький, ну у нас и пошло...до 103х....) А мой муж сам врач и говорит- ни когда не хочу попасть к врачам- поэтому гоняет и меня....но я только рада, сама на себе почувствовала, вес установился всегда один и тот же...дышать даже легче стало...
да и после таких вылазок- настроение просто отменное-- вырабатывается гармон счастья
![girl_in_love](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/she/girl_in_love.gif)
попробуйте
MariaR писал(а): |
вторая половина - компьютерщик. |
тем более- у него сидячая работа- нужно больше двигаться
MariaR писал(а): |
А вообще мы ездим на машине - это тоже как спорт почти что. |
Ну да- смотря по каким дорогам
![Smile](https://ifs.cook-time.com/smiles/KOLOBOK/aiwan_smiles/laugh1.gif)