Французский крем-суп из шпината

Shony писал(а):

Можно-можно ещё легче: сливочной масло заменить на столовую ложку оливкового, муку на кукурузный крахмал, а сливки-на обезжиренное молоко

Очень надеюсь, что вкус супа от этого не пострадает. Но если считаешь калории, приходится чем-то жертвовать. Я вот никак не могу начать считать калории. В эту зиму так поправилась..... С началом дачного сезона сбросила 1-2 кг, но это в основном уходит жидкость от жары. Возвращаюсь домой, и за неделю вес начинает возвращаться. Вот если бы жила на даче и пахала там все дни, была бы стройняшка!
Глянула на твою линеечку..... Даже не верится, что у тебя был такой вес... Какая же ты молодец! Столько сбросила!!!!!!!!!! А я не могу 10 кг сбросить, причем,с каждым годом это становится все труднее, килограммы ни в какую не хотят уходить...

Shony писал(а):

Уверенна, и со шпинатным так будет! Еще раз спасибо за суп! Фото такие аппеттные!

Спасибо за похвалу. Шпинат, как и сельдерей, абсолютно не калорийный продукт. Он даже расходует калории организма на свое усвоение.