Система питания «Пятнашки»

Привет! Привет!

Озидея писал(а):

полдня рылась в своих записях, чтобы вспомнить сколько я самое маленькое весила

Ань, имеешь в виду на пятнашках?

Я решила сегодня отчитаться. Такие графики, как Анютка делать не умею, но ...Честно, результат меня удивил, я не видела таких циферок уже два месяца. Объёмы не мерила, думаю, что пока что всё это-вода:
Пн.26.05 -47.9
Вт.27.05- 47.5
Ср.28.05-47.2
Чт.29.05-47.5
Пт.30.05-47.2
Сб.31.05-47.4
Вс.01.06-47.3
Перед этим пару дней были совсем не системными и не знаю с какого перепугу, я здесь начинаю с 47.9кг. Потому как в прошлое воскресенье мой вес был 48.5. Мои нарушения :в понедельник -не правильные завтрак и ужин-об этом уже писала; сегодня была без фруктов и в обед дошёл-таки один кулак фиолетовый(мой вчерашний торт), поэтому ужин сделала красным. И мешала орехи и масло растительное, мёд к чаю(по чайной ложечке иногда). Ощущения очень приятные , чувствую себя более спокойней , чем на системе -60.
НА следующей неделе продолжаю баланс, но хочу уже по-правилам .