Система питания «Пятнашки»

Марин, ты молодца! Держать себя в руках не каждый может!!!!
При минус 1 кг конечно объемы не уйдут, и вообще я считаю, что первый минус кг это просто чистка кишечника, объемы не так сразу начнут уходить.
Марин, вот и я после шести не привыкну ни есть, хотя я спать ложусь поздно, поэтому ужинать в 18.00 для меня рано.

Дочка садик закончила в первый класс идет.выпускной в садике был

Да на балансе сегодня. С утра творог, йогурт, огурец, кофе с молоком.
На завтра красный день. Купила грудку куриную, суфле на парУ сделаю в мульте, овощи, творог, фрукты.