Живем и худеем по системе «Минус 60»

Девочки, расскажу про свой вчерашний вечер! С гостями я все-таки не кушала, ела только сыр и пила вино, съела немного начос (кукурузные чипсы)...но вина выпила много сухого, и еще немного белого (не знаю какого)... И знаете, я первый раз пила столько вина (моя норма в принципе) на почти голодный желудок!
Ну я думаю можно представить, как я себя сейчас чувствую, я до сих пор с трудом с кровати встаю! И вы не думайте, что я выпила ведро вина!
Вобщем, так плохо мне давно не было!
И та вся вкуснятина, что я себе отложила со вчерашнего вечера, лежит в холодильнике, а я не то что ест не могу, даже думать о ней не могу!
Вобщем, делаю вывод, либо не пью на голодный желудок, либо все-таки надо немного есть!