Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветик
Итак, завтрак 7.00 кофе со сгущ, 2 бутера с сыром, булка
Обед сосиски с сыром 150 гр, помидорки черри 50 гр, чай с лимоном
Ужин творог 200 гр, апельсин