Диета Дюкан. Часть 3.

мама 2-х сыночков писал(а):

так. у меня еще вопросы по закрепу

Кать, все правильно, но вот читаю тебя и понимаю что и у меня они есть))
Как с ДОПами на закрепе? я так поняла, читая между строк, потому что напрямую не нашла этой фразы что 2 ДОПа также, только сыр из разряда допов переходит в ежедневный продукт

мама 2-х сыночков писал(а):

у меня сегодня девочка знакомая спросила "вы что третьего ждете?"

может кофточка "беременного" фасона была?

артонкина писал(а):

Погодка шепчет,каждый день купаемся,пока малая с бабушкой спит я на велике на озеро и бысрым темпом плаваю 15 минут.

Soffyka писал(а):

вопрос такой, белок все равно остается основной едой - это я поняла. про допы, что 2 можно, тоже. а вот по объему

И по объему все нормально и по ДОПам по-моему.Но я бы овощей добавила еще, соскучилась небось по ним за атаку то
А соотношение белок-овощи не принципиально, сейчас нет строгой рекомендации на этот счет.