Диета Дюкан. Часть 3.

anna a писал(а):

а по поводу подруги: знаешь, "добрые" люди всегда найдутся а, может быть, если ты во время первых двух беременностях в начале сильно худела, то сейчас когда похудела, то подружка и спросила... у меня просто у знакомой так было, она во время первой беременности в начале очень сильно сначала похудела, все уходила ребенку

да это не подруга а просто соседка по подъезду, они не давно переехали, в беременность и до нее она меня не видела

Мелок писал(а):

Привет. А у меня сегодня день рождения и отвесик целый килограмм

с днем рождения!
и с отвесиком

Soffyka писал(а):

девчонки, подскажите, плиз, у меня седня первый день чередования. я все-таки выбрала 2х2, и готовить лучше, и вроде бы по овощам за два дня сильно не соскучишься. вопрос такой, белок все равно остается основной едой - это я поняла. про допы, что 2 можно, тоже. а вот по объему, если у меня на сегодня грамм 300 печеночного паштета с полморковкой, 4 блинчика отрубных(4 ст.л. отрубей, творога нулевого грамм 200, 2 ст. ложки крахмала, 2 яйца - это порция на два дня), три котлеты говяжьи припущенные, соус из творога и чеснока к ним, желе из творога и йогурта с фруктами нулевого - вот на это кол-во 2 больших помидора, перчина тоже немаленькая - хватит? или еще чего добавить надо? и по меню - ничего вроде не нарушила? пока еще есть возможность поправить. щас перечитала - неужели это я все седня схомячу?

ну овощей можно и побольше в БО дни, че уж полморковки да 2 помидора...

артонкина писал(а):

И Аля прочитала твой крик души по поводу девчонок-трусишек переходящих на закреп,очень информативно,может это на первую страничку? и как толкнуть вес,я думаю многим пригодиться.

поддерживаю идею

Мелок писал(а):

Можно ли сидеть голодной на Дюкане? Пью голый кофе и понимаю что так до вечера нельзя....

голодной нельзя