Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Любашка13

Любовь

54 года
Волгоградская область
Всем привет!!! Romashki Romashki Romashki
Сегодня:
7.00 - 2 яйца вареных, помидорка, кусочек хлеба, маленький кусочек колбасы, клубника-сколько не знаю пока не наелась, очень хотелось её днем, но удержалась до утра.
12.30 - Гречка отварная 150гр. печень тушеная с луком и морковью с йогуртом, масла по норме. 170гр.
18.00 - Творог 220гр. с овощами или гречка с овощами (огурец, редиска без заправки).
В перерывах вода, чай зеленый.

Девочки, купила гречневую и ржаную муку, бросьте ссылочки что приготовить.

 
04 Июн 2014 12:33

Страница 200 из 1000