Диета Дюкан. Часть 3.

An99 писал(а):

ак вы так стойко идете к цели,как справляетесь с соблазнами и что случилось в Вашей жизни(читаем-щелкнуло),что начали приводить себя в порядок.

Сколько себчя помню - качели веса. Переходный возраст +20кг,Кремлевская диета -20,беременность +25,система -60 -15кг,бросила курить +15. Долго в себя приходила,не могла с уверенностью собраться и перестать есть,вернее собраться собиралась,но с постоянными послаблениями,от этого ни то что результата не было,а уходила постоянно в +. Корила себя каждый божий день,и продолжала есть суши,пиво с рыбкой..вино с сыром..
Стала замечать,что не так легко наклоняться,юбка не застегивается,ноги трет,если в юбке,каблуки забросила,комплексы и неуверенность в себе..Встала на весы увидела 89 и чуть не заплакала,понимая что совсем запустила себя,раньше от 72 в ужасе была..Проанализировав,что одна я не могу справляться,решила пойти на форум..где есть возможность спросить,поболтать..рассказать,быть понятым или не понятым..Колоссальная поддержка и мотивация..

елена ч писал(а):

так я начинала с 89 кг а рост 158 см

А я на линеечку смотрю и думаю как так..Как у меня параметры. Ток у меня Хрудь кг на 5