Диета Дюкан. Часть 3.

елена ч писал(а):

а вот страшное фото скинула для новеньких девочек для мотивации так сказать

А какой рост?Больно уж пышненькая для 74кг

An99 писал(а):

Леночка,если будет время поделись,пожалуйста,как ты мотивировалась,как не сходила с намеченого пути.

Очень очень мне помогали девочки ! еслиб не наш форум давно бы бросила все переодически выставляют свои фото вот насмотришся какие все красивые стали и сама
А это страшное фото я себе на заставку в телефоне поставила чтоб как что нибудь запрещенного захочется на себя прежнюю глянула и все аппетит пропал

Semicveta писал(а):

А какой рост?Больно уж пышненькая для 74кг

так я начинала с 89 кг а рост 158 см и на фото как раз гдето 86-89

Рыжулик писал(а):

врач усмотрела камни в желчном пузыре

Насть, что сказала делать будут? Их обычно удаляют

Рыжулик писал(а):

Ленок, с возвращением домой!!!!! Фоточки видела, какая же ты красавица у нас!!!!!

Настюш, спасибо большое!

Semicveta писал(а):

Показываю борщ со щавелем и яйцом

Вкусняцкий какой! Давай рецепт выкладывай!

Kefirik писал(а):

по вкусу как шок. бисквит на самом деле

мама 2-х сыночков писал(а):

и вообще меня прет... мужу вчера даже рубашку погладила ))) и прибираться охото (что я делать не люблю), и вышивать очень хочется - давно не вышивала, вот к свекрови поеду там буду

Кать, ты чего это? Неужели даже погладила?

Рыжулик писал(а):

Привезла чего нибудь нашенского????

Ага Шоколад, соус, творожок и сыр с травами Надо с Танюшкой встретиться передать ей соус и шоколад

Kefirik писал(а):

скажите, вот чего испечь нигеморного, Когда дневная норма по отрубям уже закончилась

я не пеку, а делаю Оленькино суфле В такую жару классно!

Ляночка08 писал(а):

за неделю -500г

супер!

Ляночка08 писал(а):

линейку догнала?

Нет ишо 500 гр добить

Рыжулик писал(а):

Этот способ надо у кого проблемы с выносом мебели

Точно-запор махом пройдет

Стафенка писал(а):

Пару фоточек десертиков..

мммммм, какие десертики у тебя вкусные, Лен!!!!

Рубиночка писал(а):

у меня сейчас Испания на носу

Кать, командировка в Испанию???? Здорово!!!!

Стафенка писал(а):

Девочки, рецептик тортика Киндер- пингви http://forum.say7.info/post4642961.html#4642961

В закладки, жара спадет и сделаю, только без какао!!!

Вита СПб писал(а):

На эти дни обещают +30....значит будет больше (((

У нас сейчас +33, в помещении нормуль, а на улицу страшно выходить, а мне в магаз сходить надо.

vera13 писал(а):

девочки, я сорвалась... получилось только 4 дня на атаке, потом 2 с нарушениями, пару дней чередования и фсё.... сначала боялась вам признаваться... стыдно... решилась, тем более не знаю, что делать: опять на атаку???

Вера, не переживай, бери себя в руки, молодец, что нашла силы и сказала, думаю девочки уже "вставили" и направили!!!!

Рубиночка писал(а):

Больше не хочу , мне сейчас то не нравиться живот, а к тому что было и возврщаться... нет! Тут кто то писал, что когда видит на улице КРУПНУЮ женщину, хочет подбежать и сказать , что есть ДД! И я теперь так хочу делать. Ешь и худей!

И у меня такие желания иногда возникают, так хочется всем рассказать про ДД.

стр 149

пойду окрошки наверну и вернусь!!!!!!

елена ч писал(а):

А это страшное фото я себе на заставку в телефоне поставила чтоб как что нибудь запрещенного захочется на себя прежнюю глянула и все аппетит пропал

ты вообще на том фото НЕ ты,разные люди.Тебе сечас скажешь ну макс. 23-25 Спасибо за мотивацию,мы ростом одинаковы почти,буду равняться на тебя.С твоей легкой руки постараюсь постройнеть.Спасибо

елена ч писал(а):

так я начинала с 89 кг а рост 158 см и на фото как раз гдето 86-89

я чуть поменьше,но тоже колобок приличный,я 157см-81-82 кг

Kefirik писал(а):

оно мне не оч...получается не так как у всех на фото))

Оль, так ты делала по Ириному рецепту, попробуй по Олиному-там без воды, будет однородное

Mel'nica писал(а):

а вот опа меня не радует худеет хуже всех в этот раз(((

друххх...и у меня

anna a писал(а):

сегодня сделал пиццу

Аня, красота то какая! Хочу...

anna a писал(а):

а это я сегодня на работе

Какая красавица с тонкой талией!

елена ч писал(а):

вот похвастаюсь вам что сегодня прикупила

Ленчик, ты супер! Срочно на Закреп и не слезать с него! Браво! И наряды очень красивые!

елена ч писал(а):

а это я сегодня себе буженинку готовила на завтрак

Аппетитненько!

елена ч писал(а):

А это стыдно показавать но тоже я до диеты. сестра скинула

прям не верится что это ты Там тетя в годах

елена ч писал(а):

а вот страшное фото скинула для новеньких девочек для мотивации так сказать

Меня тоже смотивировало

anna a писал(а):

он подошел и сказал, что все очень хорошо у меня все подобрано и какая красивая я

Ну ну ну....а дальше? Не томи

An99 писал(а):

Анечка,возьми пожалуйста надо мною шефство Какая же ты красивая и стройненькая тебе максимум 25

Фаина! спасибо, мне очень приятно
по поводу шефства, то мы здесь все друг за дружкой приглядываем я лицо, уклоняющееся от ответственности (мне тут Лену (Енотика), правда, как-то так получилось, что поручили... ну, как поручили? сказали, что если ОНА будет нарушать, то по .опе получать буду Я ), так-то стараюсь все равно приглядывать, ну, как же без этого-то
а по поводу "щелчка" хочу рассказать такую историю: приглядывалась-приглядывалась к этой диете, но все как-то откладывала это... заказала по каталогу вещи на лето, получила их, когда была на работе, и начала мерить... они мне оказались... ну, как сказать, впритык, т.е. немного даже маловаты и тут я увидела "взгляд" своих подруг-коллег, такой "тебе, конечно, это хорошо", а мыслями "какой ужас!!!"... вот и это стало пинком, решила, что хватит... и все... начала не "с понедельника" и не "с 1-ого числа"... начала 16 марта в пятницу... к тому времени я уже прочитала книгу... все для себя отметила и вперед... спустя некоторое время наткнулась на этот форум и начала здесь общаться, чтобы видеть линеечку, чтобы видеть результат... вот так... честно, не ожидала таких результатов, никогда не думала, что буду такой худенькой, никогда не была такой... но мне становилось все приятнее приятнее, когда вещи на мне начинали болтаться, становиться длиннее и т.п.
а еще было приятно когда мой маленький племянник как-то предположил, что я младше его другой одной родственницы, которой лет 23 было тогда, потому что как он сказал:"ну, ты же красивее, поэтому моложе, чем она"

An99 писал(а):

ак вы так стойко идете к цели,как справляетесь с соблазнами и что случилось в Вашей жизни(читаем-щелкнуло),что начали приводить себя в порядок.

Сколько себчя помню - качели веса. Переходный возраст +20кг,Кремлевская диета -20,беременность +25,система -60 -15кг,бросила курить +15. Долго в себя приходила,не могла с уверенностью собраться и перестать есть,вернее собраться собиралась,но с постоянными послаблениями,от этого ни то что результата не было,а уходила постоянно в +. Корила себя каждый божий день,и продолжала есть суши,пиво с рыбкой..вино с сыром..
Стала замечать,что не так легко наклоняться,юбка не застегивается,ноги трет,если в юбке,каблуки забросила,комплексы и неуверенность в себе..Встала на весы увидела 89 и чуть не заплакала,понимая что совсем запустила себя,раньше от 72 в ужасе была..Проанализировав,что одна я не могу справляться,решила пойти на форум..где есть возможность спросить,поболтать..рассказать,быть понятым или не понятым..Колоссальная поддержка и мотивация..

елена ч писал(а):

так я начинала с 89 кг а рост 158 см

А я на линеечку смотрю и думаю как так..Как у меня параметры. Ток у меня Хрудь кг на 5

*ЕНОТИК* писал(а):

Насть, что сказала делать будут? Их обычно удаляют

Как я не хотела к этой узистке идти, не зря, она никакая попробую в пн в платную сходить, в Гемотест или Инвитро, я записывалась задолго на 10 утра, пришла, сижу жду, приходят еще 2 тетеньки и типа такие "мы на 10", я говорю "я на 10", а они "мы вчера натрескались с утра и она нам не стала делать, сказала к 10 сегодня подойти", ну вот скажите мне как нормальный врач, зная что у нее на 10 запись, будет еще двоим на 10 назначать??? опоздала на 15 минут, меня это вообще выбешивает, не люблю не пунктуальных людей, а тут врач, все по записи, в общем ее слова "похоже на камни, но точнее по анализам будет видно" и показала фотку. Скажите мне, девочки, я то не сильна в медицине, но камни мне кажется видны как раз по УЗИ, а не по анализам или я ошибаюсь???

*ЕНОТИК* писал(а):

Ага Шоколад, соус, творожок и сыр с травами Надо с Танюшкой встретиться передать ей соус и шоколад

Покажи хоть фоточки!!!

елена ч писал(а):

А это страшное фото я себе на заставку в телефоне поставила чтоб как что нибудь

ЖЖЖеская ты

елена ч писал(а):

! еслиб не наш форум давно бы бросила все переодически выставляют свои фото вот насмотришся какие все красивые стали и сама

согласна на все 100!

елена ч писал(а):

запрещенного захочется на себя прежнюю глянула и все аппетит пропал

anna a писал(а):

An99 писал(а): Анечка,возьми пожалуйста надо мною шефство Какая же ты красивая и стройненькая тебе максимум 25

А Аня моя феечка-ишь чего удумали Ань, ты там не распаляйся на всех то Мне ж тоже отвесы нужны

*ЕНОТИК*
спасибо

*ЕНОТИК* писал(а):

Ну ну ну....а дальше? Не томи

а что дальше? дальше я сказала:"спасибо", улыбнулась, загорелся зеленый свет и мы пошли каждый своей дорогой

*ЕНОТИК* писал(а):

Вкусняцкий какой! Давай рецепт выкладывай!

Надо?Точно?))Что-то было похожее вроде,или я путаю..

Рыжулик писал(а):

И у меня такие желания иногда возникают, так хочется всем рассказать про ДД.

Сегодня в маршрутке ехала,наблюдала картину как неудобно очень объемным людям. 3 сиденья. Одно возле окна - сидит девушка молодая,возле двери сидит эта тетя,а между ними сиденье на которое вряд ли кто залезет. И люди заходят и стоят,даже не пытаясь туда сесть..Она все двигалась двигалась,но тогда у двери проход загораживала.. Сказать тоже не решилась,хотя и на одной остановке вышли.

anna a писал(а):

а еще было приятно когда мой маленький племянник как-то предположил, что я младше его другой одной родственницы, которой лет 23 было тогда, потому что как он сказал:"ну, ты же красивее, поэтому моложе, чем она"

Анечка,спасибо тебе,прочитала на одном дыхании

*ЕНОТИК* писал(а):

А Аня моя феечка-ишь чего удумали Ань, ты там не распаляйся на всех то Мне ж тоже отвесы нужны

Лен,это ты всерьез так написала

*ЕНОТИК* писал(а):

А Аня моя феечка-ишь чего удумали Ань, ты там не распаляйся на всех то Мне ж тоже отвесы нужны

Леночка! так куда ж я от тебя-то? уже сказала, что я твоя, хотя ты уже сама можешь шефство брать, ты-то у нас стройняшка, красавишна!!! умница!!! молодчинка!!!

Рыжулик писал(а):

Скажите мне, девочки, я то не сильна в медицине, но камни мне кажется видны как раз по УЗИ, а не по анализам или я ошибаюсь??

Видны как белые включения.
Фон на УЗИ черный,а это круглое образование с окантовкой и светлое.
Я себе 6 лет назад камень препаратами вывела-растворился.Контролировали на УЗИ каждые 2 недели и растворили Доктор мой всегда мерил размеры и мне на экране показывал.

An99 писал(а):

Лен,это ты всерьез так написала

А ты как думаешь? Боиссяяяя? Да ладно, это шутка юмора такая

anna a писал(а):

Леночка! так куда ж я от тебя-то? уже сказала, что я твоя

Все слышали? Мое!

anna a писал(а):

хотя ты уже сама можешь шефство брать, ты-то у нас стройняшка, красавишна!!! умница!!! молодчинка!!!

Semicveta писал(а):

Надо?Точно?))Что-то было похожее вроде,или я путаю..

Я не видела, не стесняйся-вкуснотищщща такая!

anna a писал(а):

а что дальше? дальше я сказала:"спасибо", улыбнулась, загорелся зеленый свет и мы пошли каждый своей дорогой

Эх... не пойму я ентих мужиков-ну че надо то? Пенделя что ль для смелости?

Semicveta писал(а):

Она все двигалась двигалась,но тогда у двери проход загораживала..

Мне так жалко их становится

Рыжулик писал(а):

попробую в пн в платную сходить, в Гемотест или Инвитро

Настюш, конечно еще сделай-тем более если не доверяешь. Вдруг она ошиблась?

Рыжулик писал(а):

Покажи хоть фоточки!!!

Ага, только сфотаю

*ЕНОТИК* писал(а):

А ты как думаешь? Боиссяяяя?

что думаю что жадина ты
Да чего бояться,надо действовать.
Да,увы ,инет плохо передает эмоции,можна и обидеть человека просто так ,а и можна поддержать.

An99 писал(а):

Анечка,спасибо тебе,прочитала на одном дыхании

не за что
Фаина! главное, верить в себя!!! знать, что все у тебя получится!!! если у других получается, то почему у тебя не может получиться? может и получиться!!! на этом форуме, несмотря на то, что обсуждаем разные-разные темы и порой никак не связанные с диетой, несмотря на то, что иногда, как и в любой семье, немного ссоримся, обижаемся, но... мы все переживаем за каждую из нас, желая всего-всего только самого хорошего, радуясь за успехи (отвесики), поддерживая во время плато (стояков), когда образуется + и готовы разбираться во всем, чтобы помочь "двинуть" вес вниз
поэтому не исчезай, не пропадай, пиши, общайся и ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!! мы всегда рядом!!!
что хорошо, что так или иначе кто-нить из нас всегда на форуме и ответит, поддержит... МЫ ЖЕ БАНДА, МЫ ЖЕ СЕКТА, МЫ ЖЕ... кто мы там еще? а то я подзабыла

Kefirik писал(а):

Кому наггетсов?

как я их обожаю да с холодным молочком...... мммм Вчера делала объелась

Рубиночка писал(а):

Я сегодня на работу ехала, девушка шла, кг 140, лицо милое, прям остановиться хотела, но подумала, что как сейчас трех этажным покроет.

Именно это меня и останавливает, я бы тоже наверно была не в восторге, если бы мне на улице кто-то сказал, что мне надо на диету

Зайчиришка писал(а):

а, Татьян, получается как запечёная. Помыла, в ст. Тарелку выложила, крышкой для микры закрыла и на 15мин. Она у меня одна была и большая очень

У меня чё то не очень получилось в микре, картошка и морковь хорошо, а свекла вся скукожилась, еле почистила.

Kefirik писал(а):

Девочки, а еще Рита пропала, которая ради внучки похудеть хочет

точно, может не пошло у нее, она тут всего пару дней была

Ох, что сейчас будет, все почернело резко, видимо будет гроза

стр 150