Диета Дюкан. Часть 3.

девочки, у меня тоже соратник "нарисовался" - младший сын, не успею положить что-нибудь себе в тарелку несется ко мне орет дуром ням )))
и если что переесть не даст, сижу сейчас ем запеканку второй кусок он подошел взял тарелку из рук на стол ее поставил, залез на колени ко мне и грит титя ням дай дай дай

обещали жару но сегодня что-то не особо жара получилась, вышли мы в 15 30 а в 17 30 домой прибежали - капать на улице стало и похолодало резко. но дождь так и не пошел.

хотела показать что приготовила, фотка не грузится

Ань, а ты так на сахарозаменителе и сидишь?

и еще вопросы к девочкам кто на закрепе:

если у вас день когда едите крахсод или пир то дор=пы уже не едите в этот день?

и йогурт 0,1% с кусочками фруктов все еще ДОП на закрепе? я сегодня съела маленькое яблоко с утра, и вот йогурт клубничный и чет задумалась - йогурт ДОП или не ДОП уже а как второй фрукт идет
мне-то 1 тока фрукт можно пока

и еще - если на закрепе тоже идет похудение то увеличиваете ли вы по дням закреп соответственно еще скинутому ?