Система питания «Пятнашки»

меню на завтра

ЗИГЗАГ+

7.00. 2 яйца на сковородке с хлебом и помидоркой, кофе с молоком
12.00. черешня, клубника. черешня
14.00. 1/3 куриной грудка в микре, перловка, помидор сырой с солью
15.30. лимонад из лимона со льдом , немного меда поэксперементирую или просто воды попью с раздавленой клубникой
18.30. пиво, рыба сухая ,чипсы)))

ну вот,жрать так жрать потом отчитаюсь так ли ела, как писала))