Диета Дюкан. Часть 3.

юлюшкин-плюшкин
КРАСОТКИ!!!!
юлюшкин-плюшкин
спасибо
Стафенка
спасибо

Стафенка писал(а):

А вот моя сегодняшняя фоточка

Лена! уже заметно похудела , еще 15 кг. и вообще глаз не оторвать

Наташа-варлаша писал(а):

Как я люблю сарафаны и платья в пол, но не могу себе позволить (ляжки трутся )

Наташа! похудеешь и будет тебе щастье ножки ж тоже похудеют и ничего тереться не будет (по своему опыту говорю )
savina85
Юля! еще одной причины плато может быть, если ты когда-то в этим весе была долгое или некоторое длительное время, потому что организм "запомнил" эту цифру и сейчас думает, что именно к этому ты и стремилась... поэтому надо подождать, кожа подтянется, это тоже немаловажно, так что не расстраивайся и 7 кг. - это хороший результат
Soffyka

An99 писал(а):

Девочки сегодня я стартанула,оказывается я 83.4кг чего то с утра,я вообще в шоке ,вот разожралась .Линеечку поставила как Дюкан посчитал.Господи,дай мне сил!!! Надеюсь на ВАШУ поддержку

ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
Glashka
спасибо

Mel'nica писал(а):

И еще - может в этом весе ты раньше долго находилась и организм "помнит" эту цифру

ага
Зайчиришка
спасибо

Зайчиришка писал(а):

ну чё на ЧБ его по полной на неск. дней

ну, на несколько дней не надо, а на денек можно... я бы была добрее, если бы какой другой фрукт, но БАНАН!!! для желающих похудеть самыми недопустимыми являются: бананы, черешня/вишня и виноград... хотя черешню обожаю, но теперь уже редко себе ее позволю, иногда раз в неделю-две грамм 300 и то после нее обязательно делаю ЧБ, чтобы не сильно радовался организм