Юля*_*

Юлия
Хакасия
Девочки, привет!

Давно не появлялась, питаться старалась в системе. но бывали нарушения

(нервы - экзамены, здоровье ребёнка, короче, ищу повод - оправдать себя), сейчас привесик, особенно после черешни вечером.
Сегодня ем:
9.00 - 3 блинчика с фаршем+капуста, 2 конфетки.
13.30-свин корейка на косточке под сыром в духовке(1 кусок, вес ещё не знаю), салат из капусты с огурцом, соев соус
17.30 - отварной кальмар (2 тушки), яблоко