Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветик. С праздником вас, дорогие мои!!! Здоровья вам и вашим близким
Так как сегодня праздник, естественно не обошлось без шашлыка куриный, немного кефира и лимона, плюс специи конечно.
8.00 кофе со сгущ, 2 бутера с сыром, 1 конфета
12.00 шашлык куриный 250 гр., салат(капуста, огурец, майонез 1 ч.л., укроп, лук), петрушка, 50 гр. Виски (вино магазинное не пью)
17.30 творог, активия, чернослив 250 гр, чай с лимоном, апельсин