Диета Дюкан. Часть 3.

Зайчиришка писал(а):

vera13 Матчасть!!! Семена льна 1 ч. Ложка в ЧБ, 2 ч.л. В БО!

в смысле что, что мало? ну так и я как добавку планировала только найду соответствие между обычным семенем и молотым по объему, и - вперёд!