банановый рай
43 года
г. Н. Новгород
| Лора-а писал(а): |
| Юля ты время не указала и посмотри на свой завтрак и сравни его с ужином, как ты думаешь что насыщает лучше каша на завтрак или молоко на ужин? |
Ясно. Тогда уж пусть будет овощной салат с гречкой и чай зеленый.
Время:завтрак в 8, обед в 13, ужин 18 часов.
А с обедом я так поняла у меня все в порядке?