Shony писал(а): |
Если вес, рассчитаный линейкрй, ушел за меньшее время-смело пернходи на Чередование! Все равно в основном на Атаке уходит вода застоягная, а жир с Чередования все таки. Да и организму ьудет легче-меньший стресс.
Только не паникуй, если + на весах увидтшь: это нормальная реакция на появлении в рационе овощей |
Shony писал(а): |
Девочки, мой муж сегодня опять с Атаки начал... Надеюсь, в этот раз закрепится. А то |