Озидея писал(а): |
Вес мой стоически держится за 56 |
Плато? Аня, ешь правильно? не нарушаешь?
Привет всем!
Я на балансе. А сегодня решила поиграть в пятнашки , как здесь написано :
http://15-dieta.ru/pitanie/poigraem-pyatnashki/
На завтрак был салатик по мотивам этого :
http://forum.say7.info/topic16115.html творог с греческим йогуртом, салат айсберг,клубника , заправленные соком лимона и двумя чайными ложечками мёда

. А когда-то не представляла себе завтрака без бутеров!
И на шла на фэйсе группу пятнашки, прочитала, что при поддержании в жаркие дни можно пить до трёх порций соков. Как раз сегодня думала к чему можно отнести сок, который выпила между завтраком и обедом .
Очень хорошо себя чувствую здесь на пятнашках!
Завтра будет фиолетовый день!
