Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

JanyBu писал(а):

На ужин рис только пропаренный и никакого сахара, ни граммулечки

Ястно, придется что тогда другое на ужин готовить. Пока даже не знаю что...

Лора-а писал(а):

Супы должны быть очень густые, иначе сытости от них нет

тогда точно рыбу съем. суп не очень густой получился у меня.

Лора-а писал(а):

Можно конечно, только напиши как мариновала или что с ней делала перед запеканием

Ни как не мариновала, просто посолила, на противень, немного воды и в духовку....