Диета Дюкан. Часть 3.

vera13 писал(а):

давай вместе, а? не так страшно будет на моем фоне

Да ладно ВЕрунь - ты что? - иы с тобой красотки хоть куда!!! ( знать бы еще куда? )))) )
Я просто не выкладываю себя...вернее фотки свои...потом встретимся и полюбуемся ))) Да и красота не в весе. НО меньший вес конечно даёт возможность более рассмотреть тонкости....души...)))) скажем так )))

Ляночка08
Привет девушка-весна!!!

Ируня-Руня писал(а):

И здрасти вам мы дома ушла читать вас болтушки это ж надо столько натрындеть

С приездом!!! ))) Так мы время зря тоже не теряли...болтали всё болтали )))

Irina Divers писал(а):

Наташ, чего убрала . а чего оставила. Если все равно вкусно получается, напиши,а я пометку сделаю на первой страничке.

Я сократила крахмал до 10гр и СОМ 10-15 гр. Итого получилось из ДОПов крахмала - 10гр, СОМ до 15гр и какао 5гр. Примерно в сумме два ДОПа верно?
Пы Сы Творог ложками не считала, а использовала 1 упаковку мягкого 0% - там 125 гр. Кстати, однажды делала еще только на одних белках - тоже ничего...ну, как вариант когда яйца целиком нужны в другом блюде ))
Ох и подсадила ты меня, Ириш, на свои кексы )))