Хлебный квас

олина писал(а):

Но тебе хотя бы понемножечку ведь можно? Не плохо от маленького количества?

Леночка,оказывается я сама себе вредила, а квас тут ни при чем .
У меня хронический тонзиллит ,и я не могу ни пить ни есть холодным ничего .
Так вот я брала квас наливала себе в стакан и ставила на солнце чтоб он грелся а спустя два-три часа пила уже квас но теплым видимо на солнце он грелся градусы поднимались ,происходило еще одно брожжение и поэтому мне становилось плохо.Теперь квас оставляю просто на кухне он чуть согревается и так я его преспокойно пью

олина писал(а):

Ликонька, не за что, вот я тебе в рекомендованной этой книге как раз нашла конкретно о гипертонии на стр. 130 (там много всего и чтобы было понятнее лучше почитать и 5 правил здоровья вначале этой же книги,

Леночка,спасибо большое за советы обязательно теперь уж точно займусь собой .

олина писал(а):

а свекольным: я сейчас делаю просто заливая хорошей водой чистую кусочками свёклу, когда постоит дня 3 - в холодильник и там он дозревает еще столько же или подольше, он стоит долго, но сама свёкла размягчается значительно позже). У меня свекольный квас летом очень востребован:

Здорово ,вот свекольным квасом обязательно займусь
сразу как только найду свежую свеклу.
В Испании ее продают в основном уже сваренную я бы сказала переваренную годится только для борща.

олина писал(а):

Кроме свекольного Болотов рекомендует еще квасы из бузины, малины, клюквы и калины

К великому сожалению в Испании клюкву ,калину и бузину я не встречала .
Малину,да...я покупаю есть замороженная по доступной цене ,свежая к сожалению очень дорогая 100 г 3 евро.

олина писал(а):

Ликонька, мне тоже очень приятно с тобой общаться!

Леночка,благодарю от всей души