Система питания «Пятнашки»

Привет!
Я заканчиваю сегодня третью неделю баланса.
На этой неделе у меня получилось три дня скандинавской ходьбы (6-10-6км.) И вообще, было намного больше хождения пешком , чем обычно. И вес пошёл в низ. Так что действительно, те , кто занимается спортом ,на балансе могут худеть. Для меня такой ритм скорее исключение. Даже было два фиолетовых дня (сегодня тоже будет - сделала клубничное мороженое, после обеда будем пробовать). Но сегодня , когда на весах я увидела 46.6, просто оболдела . Надо , наверно приглядеться к схеме набора веса , а то начну себе разное позволять и сорвусь на шоколадные тортики мои любимые.
Пн.9.06- 47.4
Вт.10.06-47.3
Ср.11.06-47.2
Чт.12.06-47.2
Пт.13.06-46.9
Сб.14.06-46.9
Вс.15.06-46.6
За три недели на пятнашках, на балансе -1кг. Остаюсь на балансе.

Озидея писал(а):

Я нарушалка) сейчас у родителей была

Плюшками баловали?
У меня у родителей тоже самое, попробуй не съешь. А кроме того, люблю с мамой чаёк попить с чем-нибудь сладеньким...
Давай, Анютка, в строй, бить новые рекорды! Ты идёшь по графику (тому, что на два месяца)? Плавное похудение? Если часто родителей навещаешь, может нужно другую схему придумать?

Успехов всем!
Галина, Наташа, что у вас?