Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добрый всем вечер!
Ларисочка, Галочка!!!
Вот решилась снова меню здесь выставлять для самоорганизации так сказать
На Систему вернулась недели 3 как... Но еще очень тяжело без перекусов и после 18.00 ничего не есть.
Может если тут буду менюшки писать, то совесть замучает и ничего в рот класть не буду...
Еще каждый день приемы пищи в разное время у меня, потому что девица моя безрежимная пока. Но стараюсь держать нормальные перерывы, чтобы успеть проголодаться или совсем в голодный обморок не упасть
Итак:
8.30-9.00. Яйцо вкрутую с майонезом, 2 тостика с маслом и сыром, глазир.сырок, круассан, кофе с/м.
13.30-14.00. Гречка с вареной грудкой (тарелка до насыщения), печеные яблоки 2 шт.
17.30-18.00. Творог 200г разбавлю чуть-чуть кефиром 100 г и с овощами сделаю салатик (огурец, помидор, перец, чеснок).
Мы сейчас на даче. Поэтому я с телефона. Читать могу, а комментировать тяжело! уж простите!