Anyutochkina
Анна
46 лет
Россия, Кузбасс
делаю периодически и кунжутное, и миндальное, и маковое молоко. в маке, кстати, кальция почти в 2 раза больше, чем в кунжуте. А семена все же лучше замачивать, чтобы "разбудить" и другие полезнае витаминки и микроэлементы, содержащиеся в них.
а чтобы замаскировать кунжутную горечь, добавляю банан и все вместе взбиваю
