Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!

КоЛеночка писал(а):

А ты давно в этот раз на Системе?

ну уж как месяц примерно.. Но я как бы раньше то слезала с нее, позволяла лишнего. Вижу набрала лишок 2 кг, опять на системку, скидываю. Вот эти 2 ког легко уходят. А ниже 65 что-то никак... Но я в этот раз спортом не занимаюсь. А он хорошо подвигал вес

КоЛеночка писал(а):

Держись! Не падай духом!

Спасибо!!!

seach2 писал(а):

только стоит урезать порции,

да девчонки, я не урезаю специально, я наедаюсь. Может и правда увеличить...
Меню на завтра пока не придумала. В процессе разморозки мясо. Подумаю еще