Озидея

Анна
48 лет
Волгоград
Привет !!! Табличку с нарушениями и весом выставлю завтра!
Сейчас 56,5 утром и вечером
Я 2-3 раза ем что то не то, поэтому вес скачет. Остальные дни сижу на красных квадратах. Сложно было сгонять 4 подряд фиолетовых дня
Ем в основном яичницу с хлебом или помидором, в обед творог и салат, полдник весь

черешня, малина, смородина, клубника и снова сначала ))
Вчерась правда банан слопала. А сегодня в кафе ягодный суп с шариком пломбира в кафе

но как только начинаю голодать( ужин малоэффективный - типа ягодки и кофе), все привес в полкило! Голод страшнее для моего организма. На днях ела на завтрак 2 ст.л каши ячневой с икрой трески в прикуску и с огурцом
В общем ищу нестандартные блюда
Для справки конфеты ни ем, но кофе с сахаром не отнять

как только решусь, опять увижу 55,9
