Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

Лар, а почему? А вот шашлык в кефире можно на ужин...

Лен готовить на ужин в кефире тоже нельзя, ты можешь в кефире замариновать мясо, потом всё отряхнуть и готовить, а в кефире или молоке именно готовить нельзя на ужин может попробовать заморозить твоё мясо