Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый день!
КоЛеночка, спасибо за ответ. Ты с таким разгрузочным днем за лактацию не переживаешь? Я вот все еще чай с молоком пью...
Мое меню на сегодня:
8-30: яичница из 2 яиц, 2 бутера с колбасой и сыром, чай с молоком, кусок бисквита.
14-00: овощи паровые (кабачок, морковка, брюсельская капуста, стручковая фасоль), 2 грибных жульена ( http://forum.say7.info/topic38662.html ), 2 тефтели из индейки, чай с молоком.
17-30: салат из зерненого творога с помидором и огурцом - 350 г, чай с молоком.