Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

mashali писал(а):

По равнонасыщаемости вроде и "неголодно", но по объему явно получается, что это не правильно

Конечно не правильно и не только по объёму но и по насыщаемости, здесь должен быть творог