Живем и худеем по системе «Минус 60»

Nanika писал(а):

Сижу почти без голоса, аппетита нет совсем, ужас.... А что самое обидное, я даже никуда не выходила, негде было даже заразиться, так муж с работы заразу принес, и сам тоже приболел!

Настя, поправляйся! Мы тоже всей семьей по-очереди переболели, с дочкой пошли на поправку, а теперь муж приболел.

Nanika писал(а):

У меня кстати тоже утром отеки, почти всегда, но небольшие...

Возможно, что много жидкости вечером употребляем. Ведь кушать нельзя, а пьем много.
Для меня в норме только 2 кружки зеленого чая после ужина до сна, а воду стараюсь не пить. Ложусь после полуночи, т.ч. все успевает сойти
Раньше часто минеральную пила с газом (повышает аппетит) и без газов, но поняла, что там тоже есть соль и поэтому отёки.

Nanika писал(а):

Кстати ни у кого из похудевших не было такой проблеммы с кольцом? я как похудела, оно мне велико стало...

Я еще до перехода на систему сняла кольцо, т.к. сильно передавливало палец. Сейчас померила, уже нормально