Живем и худеем по системе «Минус 60»

Ингуша писал(а):

От этой системы грудь так уменьшилась, как будто-бы весь вес из неё уходит

У моей подруги такой же эффект

Ингуша писал(а):

а вот талия и всё остальное почти на месте....

Мне кажется, что для талии мало одной диеты, нужны упражнения ежедневные