Беремушки, все сюда!!!! - 3

lilidzhan писал(а):

за всю Б набрала 12-14кг, через три дня после родов было -10 потом еще 4 кг в след пару дней, так что всё уйдет даже не переживайте

Вот это результат!!! Лиля, какая ты умничка ! При двойне обычно наоборот больше набирают. Да еще и так быстро сбросила все. Прекрасно! А я оба раза, на 18 кг поправлялась... После первых родов, мне сказали, что вес набирала 9 месяцев, то и не ожидай, что сбросишь их быстро... Вдохновленная этим , я вернулась в свой вес через 7 месяцев ( но я вообще не старалась)

Так, кто у нас здесь по здоровому питанию ( Юля , ты точно)? Я как-то взяла (надо было) 2 бутылки патоки (blackstrap moleses) , а что с ней теперь делать? Как-то добавляла в гронола бар. А что еще?