Диета 90 дней раздельного питания

Всем приветик)))))))))

irina-s писал(а):

Молодец! Больше не болей.

Уже опять заболела,но уже другой болячкой(((((((Посидела несколько дней на белковой пище и всё ,караул,песок пошёл(((((((Вот опять лечусь.Теперь решила ,что белки точно больше не ем в таком количестве и вес толком не ушёл и лечить опять неделю придётся.
Прямо не знаю как питаться.Надо найти золотую середину ,ну не сидеть же всю жизнь на диетах.

irina-s писал(а):

Ой, как жалко, Вика. У нас в прошлом году такой июнь был

С сегодняшнего дня погода улучшилась а на следующей неделе обещают до 30.У нас как всегда-крайности.

irina-s писал(а):

Ты хоть раз уже была на речке в этом году?

Была в мае у нас стояла жара до 30 недели две.

irina-s писал(а):

Вика, посмотри

Иришка,спасибо посмотрела с большим удовольствием.Почему то я не видела и не слышала ,что Танюшка наша ещё темки ведёт.

irina-s писал(а):

После выходных немного набрала,2 дня доча дома была, вчера уехала. Мы с ней даже в Мак

У меня тоже так бывает и теперь всё чаще.Я поняла,что надоело мне себя всё время сдерживать.Как бы научиться есть без крайностей,в меру.

irina-s писал(а):

мороженое там поели, вот оно мне там нравится.

Мне тоже очень нравиться))))))

irina-s писал(а):

Вспомнила сейчас, как Вика долго 2-3кг скидывала.

И толку.Опять набрала.Как быть даже и не знаю.

Диа78 писал(а):

Всем приветик! Хочу стройнеть с вами Примите в теплую компанию?

Конечно всегда рады.Присоединяйся