Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

Но, я бы с некоторых ужинов этих тоже голодной осталась!

а мне бы в самый раз
Ну вес пока держится 65,3. Посмотрим что дальше
Завтра так:
7-30. Макароны 200, рыба соленая, кофе.
13-00. Куриная голень, рис с овощам (помидор, болгарыч, зелень) 250г.
17-45. Едем на дачу , думаю будут там шашлыки. Так получается Мясной вариант. Маринад делаем сами, так что все ок.