Живем и худеем по системе «Минус 60»

Ленчик П. писал(а):

Галя, я постараюсь найти информацию на Одноклассниках

Леночка, спасибо большое за информацию, будем думать.

Таначка писал(а):

По опыту общения с шахтерами (так как живу в шахтерском городе и из шахтерской семьи), знаю, что мяса не поешь, в лаве делать нечего. А это очень тяжелый труд. Перед работой овощами и фруктами не обойдешься.

Да Татьяна, мой шахтёр и лучший фрукт или овощ для него - это мясо! и тормозок они кушают все вместе!

Ленчик П. писал(а):

Татьяна, думаю, что после такого тяжелого труда у шахтеров нет проблем с лишним весом

Нет Леночка, у них есть лишние отложения, и всё потому, что восполняют силу калорийной едой, даже если она "правильная", и бывает, что кушают поздно вечером или глубокой ночью.