Диета, которая мне помогла

Я срываюсь,когда мне хочется конкретного продукта (из разрешенных),а дома его нет,а в магазин я не могу сбегать. В общем я поняла,что к любой диете еще надо приспособиться.
С 7 июля хочу опять начать,а у свекрови Д.Р.-9 июля.