Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Ленчик П. писал(а):

НЕА, нельзя

Ну вот... а я сегодня сьела перчик, коротый с гриля был с мяском,, ну ладно, чтож теперь... завтра учту....
Раньше похожую диету делала, так только мясо, овощи и молочное обезжиренное 0,2% можно было.... вот и запуталась чуть