MariaR

Мария
51 год
Россия
Машутка писал(а): |
Можно немножко отдыхать и ограничивать нагрузку, меньше заниматся домашней работой и попроще готовить. |
плохо когда рядом нет родственников ну тогда знаешь я бы твоего мужа заставила бы в выходные сидеть с сынишкой хотя бы 2-3 часа, а ты бы имела полное право на одых. Мой мне иногда так помогает. Ну если нет у вас дедушек с бабушкой!.
И еще забыла тебе написать - если ребенок переболел (ну если кашель и все серьезно) если холодная погода потом сразу на час гулять идти нельзя. Когда пройдет кашель говорят надо еще 3 дня дома побыть а потом начинать выходить на прогулку на 20 минут а потм + 5 минут прибавлять до 1 часа. Потому что сразу на час идти нельзя- если холодно он может опять закашлять. И еше если на улице очень холодный ветер и сильный - лучше не гулять в эти дни после болезни. Кашель опять может начаться. Я сама про это забываю. Вот решила вспомнить. Они потом кашлять опять могут начать. А если кашель - на улицу ни в коем случае нельзя - опять дома сидишь . Ждешь пока все стихнет и на ночь еще растирания продолжаешь.