Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, привет! Хочу поделиться своей проблемой... Может уже кому и приходилось с этим столкнуться. Полтора года назад похудела на системе почти на 20 кг. вес стоял на месте в течении года, хотя всё последнее время строго на системе. Три месяца назад решила бросить курить. Много не набрала, килограмма три, не больше. С перепугу подключила спорт. Хожу быстрым шагом с тяжёдыми манжетами на ногах. Система строжайшая, ни в право ни в лево. Мне бы килограмм пять вниз сойти, до 60-ти. Рост 174. Может кто знает, как мне это всё с мёртвой точки торкнуть. Пожалуйста откликнитесь! Буду очень благодарна.