Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

а чё обезжиренный берёшь то

это не принципиально, когда в магазине, просто беру то, что есть в наличии, иногда и 4% попадается... Я беру тот, у которого на упаковке точно написаны проценты. Ещё как-то в списке состава смотрят... Я не понимаю в этом, к сожалению...

Лора-а писал(а):

отлично просто молодец

когда это было... уже всё забыто... одно радует, что не все кг вернулись назад, переодически системилась, но сейчас решила- пора нормально похудеть!!!!