От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

Для нашего роста 58 кг - отличный вес, во все ИМТ укладывается запросто, ты молодец

Вес то укладывается,но смотришь в зеркало и видишь одни недостатки,там толсто,там тонко Поэтому и в зал пошла,чтоб тело подтянуть,результаты малюсенькие но есть ,уже немного уверенней себя чувствую,даже платья начала носить,раньше только джинсы и балахончики

Для меня идеальная формула для похудения теперь : меньше есть,много воды,ну и зал.