От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Так, девочки, сразу говорю, неделю с 21.07 я пропускаю, у меня ДР! А 18 постараюсь отчитаться!
У меня сегодня меню такое:
Завтрак - зел. чай, кофе с кусочком творожной запеканки
Обед - борщ без мяса
Ужин - тушеная с сосисками капуста
На ночь кефир.
10 мин покрутила обруч.