Живем и худеем по системе «Минус 60»

ЛЬВИЦА26 писал(а):

вобще прежде чем заниматься споротом нужно проконсультироваться у врача.

Екатерина, а здесь есть в разделе Здоровье тема:"Худеем вместе!!!"
http://forum.say7.info/topic1713.html
Там многие предлагают свои варианты методов сбрасывания веса.
Думаю, что как раз и аудитория подходящая, и тема Ваша "в тему"