Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Отчет на сегодня:
06.30 кофе, 2 бутера с сыром, 4 конфеты
10.00 кофе
13.00 гречневая каша 100, мясо запеченое 150, салат 70 (капуста, огурец, помидор 1 ч.л. майонеза)
17.30 творог 200. 6 черносливин, активия натур 150