Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

monalisaGM

Мария

35 лет
Барнаул-Владивосток
Добрый вечер!!!

Сегодня кушала:
7.30 2 сырника со сметаной, свежая клубника(150), 2 конфеты, горсть драже m&m's.
13.10 густой суп(чечевица, капуста, брокколи, лук, чеснок,200), сыр(27), 6 черносливин, 1 яблоко.
17.10 творог(250)+чеснок+специи, 2 болгарских перца - все запекла в духовке.


Очень хочу показать Вам свой ужин, но что-то не получается загрузить... unknown Если хотите, можно по этой ссылке посмотреть: http://img-fotki.yandex.ru/get/6832/154834381.0/0_e5399_633a9045_L

Завтра:
8.00 клубника, 2 бутерброда с маслом и сыром.
13.00 суп(250), чернослив(3 шт), возможно, сыр еще(30) или какой-нибудь огурчик.
17.00 рис с яблоком и черносливом(оставшаяся половина от ужина в четверг,200), апельсин.

 
11 Июл 2014 17:21

Страница 222 из 1000